Ihr Buch ist als vielfältiges Navigationsgerät anzusehen, das mit Achtsamkeit und Selbstwirksamkeit aus dem 'Jammertal Bildung' herausführt. Psychologie Heute In fünf Schritten führt die Autorin den Leser zu individuellen Einsichten in die subjektiven Stressfaktoren, indem sie den ganz normalen Stress im Schulalltag beschreibt, zu veränderten Wahrnehmungen anregt, hilft, unreflektierte Wertungen zu reflektieren und neu zu bewerten, die Haltung der Achtsamkeit beschreibt, dazu auffordert, inne zu halten, und entschieden vom Motto abrät: 'Augen zu und durch!'. Schulmagazin 5-10 Nicht nur für Lehrerinnen und Lehrer, die schon lange im Schuldienst sind, sondern auch besonders für Junglehrer ist dieses Buch sehr empfehlenswert, um den vielfältigen Aufgaben positiv begegnen und lösen zu können. Kristin E. F. Beschreibung ausblenden