To już nie działa. Uwolnij się od sposobów postępowania, które dawniej pomagały, a dziś ci szkodzą (polnischer)

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"To już nie działa" to poradnik oparty na terapii schematów, który pomaga zrozumieć i zmienić głęboko zakorzenione, nawykowe sposoby radzenia sobie z przeciwnościami. Autor wyjaśnia, jak rozpoznać szkodliwe nawyki, zrozumieć ich pochodzenie oraz wpływ na myśli, emocje i zachowanie. Książka... weiter lesen 
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