Im zweiten Buch der Reihe \"Beach-Volleyball für Gewinner\" widmet sich Autor und Bronzemedaillengewinner Jörg Ahmann dem Thema Übungen: Auf 172 Seiten verrät der Beach-Profi umfangreiche Trainingsmethoden und Übungen aus seiner langjährigen Erfahrung als Beach-Volleyball Nationalspieler und Trainer. Übersichtliche Grafiken ermöglichen Trainern und Spielern aller Leistungsklassen einen schnellen Einstieg ins Training, gegliedert nach den Themen \"Einspielen\", \"Individualtaktik\", \"Technik\" und \"Mannschaftstaktik\".