Mursalský čaj, hojník horský - nať - Sideritis scardica - Herba sideritis scardica 25g

Bylinný čaj z Ránhoje horského (Sideritis scardica Griseb), vzácné byliny z čistých oblastí pohoří Rodopi v Bulharsku, kde je pěstována v nadmořské výšce 1500 m nm. v ekologicky neznečištěné zemi. Tento čaj se tradičně pojí s dlouhověkostí a vitalitou obyvatel horských oblastí, zejména z okolí vesnice Trigrad.

Vlastnosti a účinky:

• Ránhoj horský je známý svými silnými tonizačními, posilujícími a protizánětlivými účinky. Má antianemické a antimikrobiální vlastnosti, podporuje zdraví kardiovaskulárního systému, reguluje krevní tlak a snižuje riziko infarktu a mozkové příhody. Významně přispívá k očistě organismu díky obsahu antioxidantů, zejména flavonoidů, které zvyšují jeho ochranné a antimikrobiální schopnosti. Obsahuje také železo, měď, kobalt, zinek, draslík a hořčík, což z něj činí výživný zdroj pro tělo. Tradičně se používá k podpoře dýchacího systému při kašli a bronchitidě, jakož ik léčbě močového ústrojí, ledvin a prostaty.
  

Příprava čaje:

• Jedno stéblo Ránhoje horského vložte do 250 ml vody a přiveďte k varu. Čaj vařte přibližně 5 minut, dokud nezíská jemný zlatavý odstín. Přeceďte a oslaďte podle chuti, nejlépe medem. Po vyluhování má nasládlou chuť s jemnými tóny máty.

Pro recepty, jak bylinky používat, jak si udělat bylinný čaj, tinkturu mast a další si přečtěte náš článek zde:

https://www.bioruze.cz/a/bylinne-pripravky-aneb-jak-pouzivat-susene-byliny