Schlank und fit ohne Geräte

· riva Verlag · 2017 · taschenbuch · 272 Seiten

Schlank und fit ohne Geräte

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Schönheit kommt bekanntlich von innen und wer gut aussehen will, muss sich auch gut fühlen. Hungerkuren und Crashdiäten bewirken allerdings genau das Gegenteil. Sie führen zu Frust und die verlorenen Kilos sind meist schnell wieder drauf. Die bekannte Fitnesstrainerin und -autorin Johanna Fellner... weiter lesen 
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