Feldenkrais, 1 Audio-CD

· Kösel · 2017 · cd-audio

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Feldenkrais-Übungen entlasten die Wirbelsäule und verbessern die Beweglichkeit des Rückens. So können Schmerzen und Haltungsprobleme gelindert werden. Diese CD enthält Übungen für den unteren Rücken, u.a. die bekannte Feldenkrais-Übung Die Beckenuhr. 2 Übungsreihen à 30 Minuten laden dazu ein,... weiter lesen 
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