Die Hirnforschung auf Buddhas Spuren

· Beltz · 2017 · gebunden · 331 Seiten

Die Hirnforschung auf Buddhas Spuren

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Was passiert im Gehirn, wenn die Gedanken aufhören zu kreisen? Neurologen können heute nachweisen, in welchen Hirnregionen Entspannung stattfindet und wie Meditation und Gesundheit zusammenhängen. Medizinische Studien belegen: Wem es gelingt, vom Zerstreuungsmodus in den Achtsamkeitsmodus zu... weiter lesen 
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