Idealna książka dla wszystkich, którzy co roku z utęsknieniem czekają na wiosnę!
\nJeśli najchłodniejsza pora roku kojarzy ci się tylko z szaroburą pogodą i brakiem energii, Jak przetrwać zimę pokaże ci, że ten czas może wyglądać zupełnie inaczej. Psycholożka Kari Leibowitz, specjalistka od zimowego dobrostanu, zdradza, w jaki sposób zmienić swoje nastawienie oraz dostrzec w zimie źródło spokoju i radości.
\nPodróżując po najmroźniejszych zakątkach świata - od Norwegii po Japonię - autorka odkryła, że mieszkańcy tych miejsc nie walczą z zimą, lecz ją celebrują. Wiedzą, jak czerpać z niej siłę: zwalniać tempo, pielęgnować relacje, szukać małych przyjemności, które ogrzewają od środka.
\nDzięki tej książce przestaniesz odliczać dni do czasu, aż drzewa z powrotem się zazielenią. Bo zimy nie trzeba znosić - można się nią cieszyć.
Beschreibung ausblenden- Verlag: Luna
- Code:
- Erscheinungsjahr: 2025
- Sprache: Polnisch
- Einband: Taschenbuch
- Seitenanzahl: 320
- Verpackungsbreite: 14 cm
- Verpackungshöhe: 20 cm
- Verpackungstiefe: 2.5 cm
- Verpackungsgewicht: 449 g
Bewertung