Die Ernährungs-Docs - Unsere große Nährstoffküche

· ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe · 2025 · firma · 192 Seiten

Die Ernährungs-Docs - Unsere große Nährstoffküche

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Wir brauchen mehr als Eiweiß, Fett und Kohlenhydrate. Die sogenannten Mikronährstoffe, also Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente, halten uns gesund und gut gelaunt, indem sie vor allem das Immunsystem und die Zellen, aber auch die Seele stärken. Die winzigen Fitmacher sind entscheidend,... weiter lesen 
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