Unikátní kniha v krátkých, citlivě formulovaných veršovačkách pomáhá dětem uklidnit se před spaním. Malé lidské bytosti čelí různým obavám – problémy s usínáním, strach z odloučení či úzkost. S knihou je přibalena odnímatelná plyšová hvězdička, kterou si mohou vzít s sebou do postýlky, do školky nebo na cestu k lékaři. Stačí, když dítě hvězdičkě pošeptá svou obavu nebo strach a ona je odnese daleko a nechá zmizet ve tmě. Součástí jsou i krátká dechová cvičení, která dětem pomáhají zmírnit napětí a navodit klidné usínání.