A Sloth's Guide to Mindfulness (englische(r) )

· Abrams & Chronicle · 2018 · gebunden · 120 Seiten

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It's OK to slow down. Take a pause and focus on your breath. Let the other animals run around, you do you. Follow a serene and smiley sloth through a series of light meditations and daily reflections with this unexpected and snuggable guide. From simple breathing exercises and guided... weiter lesen 
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