Selbstverteidigung für Frauen

· Meyer & Meyer Sport · 2016 · taschenbuch · 208 Seiten

Selbstverteidigung für Frauen

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Die Fähigkeit zur optimalen Selbstverteidigung geht weit über Kampftechniken hinaus. Dieses Buch zeigt das komplexe Bedingungsgefüge auf und die Möglichkeiten, schon im Vorfeld einer gefährlichen Situation präventiv zu agieren. Speziell für Frauen ist es aufgrund ihrer physischen Voraussetzungen... weiter lesen 
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