- Ein paar Worte vorab - Mein Freund, der Körper - Lebensmittel - Mittel zum Leben - Eiweiß - Bausteine des Lebens - Fett - zu Unrecht verachtet - Kohlenhydrate - Supertreibstoff für den Körper - Ballaststoffe - kein unnötiger Ballast - Vitalstoffe - unentbehrliche Helfer - Salz - das weiße Gold - Wasser - Urquell des Lebens - Mikroorganismen - winzige, kraftvolle Helfer - Wer sind unsere Mitbewohner? - Wie gelangen die Mikroorganismen in unseren Körper? - So helfen uns die Mikroorganismen im Darm Und viele mehr ... Beschreibung ausblenden